臺灣女性常因婚育或照顧家庭而中斷職涯，復職間隔時間隨年齡增長而延長，導致勞動參與率偏低。
同時，面對少子化、高齡化帶來的勞動力供給不足的問題，政府因而推動「婦女再就業計畫」，整合跨部會資源、營造友善職場，鼓勵因家庭因素退出勞動市場的婦女重返職場。
藉此希望達到計畫三大目標：深化就業服務、精進專業職能並穩定就業，還要推動友善職場與工時彈性，以提升女性勞動參與率，在下列文章中，職游將協助大家整理計畫的申請要點，幫助對此計劃感興趣者，能快速掌握關鍵資訊、取得所需資源。
誰可以申請婦女再就業計畫？
依規定，因家庭因素離職滿 180 天（6個月）以上的女性為此次婦女再就業計畫的適用對象。
所謂的「家庭因素」依《就業服務法》規定，包括條件為 —— 結婚、生育、照顧未滿 12 歲子女、照顧 65歲 以上長輩或重大傷病家屬，以及料理家務等情形。
換言之，只要你是離開職場（非因自身意願）並停保超過 6 個月的「二度就業婦女／中斷職涯女性」，就符合資格。需要注意的是，不論你去年還是三年前離職，只要累積中斷期間達到 180 天，就能提出申請。
婦女再就業計畫補助項目
在整個婦女再就業計畫中，總計設置有「自主訓練獎勵」、「再就業獎勵」、「雇主工時調整獎勵」三個項目，以下我們分別來說明：
自主訓練獎勵（最高3萬元）
鼓勵婦女規劃自主培訓、更新或精進專業職能，通過審核並完成訓練後，可一次性領取 2 萬元獎勵金；若在訓練結束後 180 天內成功就業，再另給1萬元，總計最高3萬元。
申請訓練課程須以就業導向為主，不包含大學學分或學位課程等學校課程。換句話說，不需要申請學位或學分班，而是選擇有助就業的職能訓練。如果你還不確定該提升哪些技能，可以先做職涯探索：評估自己的興趣與能力，或尋求職涯諮詢，把握政府資源規劃訓練方向。
再就業獎勵（每年最高3萬元）
為鼓勵重返職場並穩定就業，計畫要求同一雇主、連續工作滿 90 天即可申請獎勵。
全職女性一次性發給 3 萬元；若是部分工時（時薪不低於基本工資、且月薪達月薪資基本工資的一半以上）則給予 1 萬 5 千元。
此外此獎勵不限次數，只要符合條件，不分年份都可以領取，年度上限每人3萬元，因此，妳的下一份工作不一定要全職，彈性工時／兼職只要月薪達標，也能領 15 K獎勵。
雇主工時調整獎勵（每月 3,000 元）
為鼓勵企業提供彈性工時或部分工時的職缺，雇主若錄用符合條件的二度就業婦女，調整工時滿足其家庭照顧需求，則每個職缺可每月獲得 3,000元 獎勵，最長可領12個月，因此你也可以尋找非傳統的工作型態，換句話說，「即便找的是兼職、彈性工時工作，只要符合條件，也能獲得政府獎勵」。
婦女再就業計畫申請需要準備哪些文件？
根據勞動部公告及問答，主要包括文件為：
- 身份證或居留證明影本、勞保退保證明或離職證明等離職佐證
- 自主訓練計畫書（報名自主訓練獎勵時）
- 結訓證書（完成訓練後申請獎勵時）
- 工作證明（再就業滿 90天 後申請再就業獎勵時）
- 本人的國內銀行存摺封面影本和「因家庭因素離職切結書」等。
簡單來說，你需要：個人身分證影本、勞工保險停保證明或離職證明（一式一份）、規劃培訓的計畫書（參加訓練者需檢具）、結訓證書（領第一次訓練獎勵時）、任職證明或勞保投保資料（領再就業獎勵時）、銀行存摺封面，以及家庭因素切結書。準備文件務必依照申請指南填寫，缺一不可，才能順利受理。
婦女再就業常見問題
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Q：離職已超過3年，還能申請嗎？
可以，只要離職因素屬於家庭因素，並且中斷工作已滿 180 天（6 個月），就符合申請條件。不論距今多久，滿足「6個月以上」就適用。 -
Q：自行創業是否符合申請資格？
在完成自主訓練後自行創業或自行就業，仍可申請第二次自主訓練獎勵。也就是說，如果妳訓練後開店或自由接案，只要在 180 天內成為「就業狀態」，就能領取 1 萬元的第二次獎勵。 -
Q：兼職工作也可以領再就業獎勵嗎？
可以，只要符合條件即可。規定指出，部份工時、時薪需達基本工資，且月薪達半個基本工資以上，連續受僱滿 90 天，就能領取 1 萬 5 千元。換言之，工作時數少於全職也沒問題。 -
Q：補助是定額發放的嗎？有沒有名額限制？
政府並未對這些獎勵設名額上限，也就是說，只要符合資格並依規定提出申請，系統審核通過後即可按規定拿到獎勵金，不需和其他人搶名額，完全是先到先審。 -
Q：不同補助可以同時領嗎？能不能拿到重複的津貼？
自主訓練獎勵與再就業獎勵可以同時領取（分別申請），例如完成訓練後領 20K，同期取得新工作也可申請30K的就業獎勵。但相同性質的政府津貼不能重複領取，例如政府的職能提升補助只能選一種申請。
換言之，訓練+再就業的組合可行，但若已有其它部會或就業計畫補助，就要擇一而領。另外，每人獲得自主訓練獎勵的上限是 3 萬元，以避免重複領取多次訓練獎勵。
如何開始規劃再就業？
在職游諮詢輔導過程中，我們深刻了解許多重返職場婦女的心聲：「不知道自己適合什麼工作」、「離開太久沒有自信」、「害怕面試，不知如何撰寫履歷」、「家庭與工作難以平衡」以及「不確定要回到原本崗位還是轉換跑道」等常見困擾。
這些都是實際案例中反覆出現的困難，在初期規劃重返職場，最好從自我評估做起。
首先釐清職涯方向：探索自己的興趣、性格與強項，也要誠實面對現實限制（如照顧義務、可工作地點等）。接著確認再就業需求：包括理想的收入水平、可接受的工時與工作地點。
評估是否需要接受新的技能培訓：若現有能力尚不足以勝任市場所需工作，就可以申請自主訓練補助，選擇有利求職的課程，然後選擇合適的工作型態：思考全職、兼職、遠距、彈性工時等哪一種最符合妳的生活模式和家庭需求。
最後，從心理層面建立自信心：積極模擬面試、改善履歷內容，多參加職涯講座或工作坊。事實上，政府計畫也鼓勵提供職涯規劃和心理測評服務，幫助方向不明確的婦女找到定位。例如，如果還不確定自己適合哪一類工作，可以先參加職游的相關職涯探索測評，瞭解自己的職業傾向，做為職涯探索的第一步。
職游如何協助婦女再就業？
職游秉持陪伴、支持的理念，透過一對一再就業諮詢服務幫助妳重返職場，由專業職涯諮詢師與妳面談，從重建自信、釐清興趣能力出發，協助規劃職涯方向。我們也會一起評估可申請哪些政府補助、怎麼申請，並給予轉職策略、履歷優化、面試演練等具體協助。
而如果你過去已累積有特定專業領域、能力，也想發展個人額外副業，我們另外提供職涯諮詢師培訓班課程，輔導、陪伴資深工作者發展專業助人能力，藉此幫助你創造額外收入、提升工作市場競爭力，同時也能在家照顧家庭的狀態下，找到更有彈性的工作方式。
職游的願景是陪伴妳從迷茫走向自信，串聯政府資源與專業指導，讓每一位婦女都能安心走出職涯第二春。歡迎隨時與我們聯繫，讓我們一起踏上再就業之路！
想重返職場，下一步可以怎麼走？
上面已跟妳分享了職游如何透過一對一諮詢與培訓，陪妳規劃再就業與第二專長。如果妳覺得「這好像就是我現在需要的幫忙」，可以從下面其中一個行動開始。
如果妳正在卡在「不知道自己適合什麼」或「離開太久，有點沒自信」，可以先預約
一對一再就業諮詢，讓職涯諮詢師陪妳一起盤點現況，整理選項，而不是一個人悶著想。
如果妳已累積一段工作經驗，也開始想著「能不能用自己的專業，幫助別人、順便多一條收入」，可以進一步了解
職涯諮詢師培訓班，在照顧家庭的節奏裡，慢慢建立一個屬於自己的彈性工作模式。
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